Закрыть

Правила удаленной работы

Многие люди предпочитают работать не в офисе, а дистанционно. В удаленной работе есть некоторые преимущества в виде плавающего графика, свободного времени, в виде отсутствия необходимости ежедневного похода в контору. Большой же минус удаленной работы заключается в необходимости заставлять себя работать. Ведь домашняя обстановка не очень подходит для сосредоточенной деятельности.

Удаленной работой лучше заниматься в отдельной комнате или кабинете. Диван точно не подойдет для такого рода деятельности. Подойдет стол в удаленной части жилища. Мозг должен разграничить территорию для отдыха и территорию для трудовой деятельности. В мягкой кровати работа будет идти медленно. Мы же не спим на офисном столе?

«Якорение» также улучшит ваши результаты в домашнем офисе. Подберите себе рабочую музыку, оденьте одежду, отличную от домашней. Пусть это станет привычкой, которая впоследствии будет запускать на подсознательном уровне энтузиазм, желание выполнять рабочие задачи.

Только структурирование рабочей деятельности позволит добиться хороших результатов. Поэтому необходимо придерживаться строго определенного режима дня. В удаленной работе очень важен самоконтроль. Она не предполагает отвлечения на посторонние занятия. Иначе серьезно страдает производительность труда. Выключите интернет-пейджер, не пользуйтесь социальными сетями в рабочее время.

В течение дня надо совершать короткие перерывы. Так вы «перезагрузите» свой мозг, дадите ему время передохнуть. Удачи.

Автор fon_zurich

Фрилансер FL.ru с 2010 года Руководитель студии рекламного дела SAB-Online.ru Автор проекта Web-Praxis.ru

Отправить ответ

avatar

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

  Subscribe  
Уведомление
© 2020 Web-Praxis.ru